Encontro Vitalizante

Aviso aos participantes: para a atividade de sábado a tarde, O Corpo na Oficina, é necessário levar um ovo de galinha.

COMUNIDADE da Auto-educação Vitalícia de MG

PROFESSOR TOMIO KIKUSHI

Nos bastidores da Cozinha - o lado oculto

Preparação do Arroz com pressão extra

negui

Panelas adequadas para cada tipo de prato

Salada fria

Alimentação Vitalizante - Culinária de D. Bernadete Kikuchi

BANQUETE DE ENCERRAMENTO

MESA DAS CRIANÇAS

PRATOS DO BANQUETE

Shusi legumes, salada primavera, espetinho, negui c/tahine, maionese de cará

Sushi de Legumes, bardana batida c/ tahine, negui

Mapa de Pasargada

Sair pela Av. Nossa Sra Do Carmo sentido RJ. Passa o BH Shopping, Passa o viaduto da Mutuca, passa o posto Chefão e a Polícia Rodoviária. Logo após a Polícia, a 500 mts, entrar a direita e passar embaixo da rodovia seguindo para o Vale do Sol. Seguir a avenida principal do Vale do Sol até a rotatória e virar a esquerda para Pasargada (seguindo reto vai dar no Morro do Chapéu). Na portaria qualquer dúvida pergunte onde será o encontro de alimentacao ou por Rodrigo Quintela ou Ricardo Moebus. Após a portaria a alameda dos Madrigais é a primeira rua a direita, numero 525.
Ate lá!

Local do Nosso Encontro Vitalizante

Encontro Vitalizante

Venha participar, exercitar, cultivar sua Vitalidade:
Acontecerá em Pasárgada - Nova Lima, estrada do Rio, próximo ao Morro do Chapéu e Macacos, na Alameda dos Madrigais,525.
04/09 Sábado
08:00 Aikido
09:00 Culinária Vitalizante
12:00 Almoço
14:00 Roda de conversa: Macromicrobiokaótica e o Cuidado de Si
16:00 O Corpo na Oficina
18:00 Jantar
20:00 Confraternização
05/09 Domingo
08:00 Ritmos em prática
08:30 Yoga
09:30 Culinária Vitalizante
12:00 Almoço/encerramento das atividades

Faça sua Inscrição no Restaurante Fonte de Minas: 32249630
Participação: Livre
Refeições: R$20,00 cada.
ATENÇÃO:
1-Haverá Transporte Solidário saindo do Restaurante Fonte de Minas, Rua Guajajaras, 619, Vila Werneck,centro de BH, entre rua Espírito Santo e rua Rio de Janeiro, às 08:00 hs.
2-Quem quiser poderá dormir na casa, haverá quartos disponíveis.
3-Traga colchonete ou sleeping bag, roupa de cama e banho, utensílios higiene pessoal, chinelos, e barraca se preferir.